-
آیا از خواص ویژگی های بادام خبر دارید و می دانید این دانه می تواند چه تاثیراتی روی سلامتی تان بگذارد و برای کاهش وزن شما تا چه میزان می تواند مفید و موثر باشد بادام را در میان وعده هایتان بگنجانید و از یاد نبرید
با وجود داشتن چربی بالا، بادام بسیار مغذی می باشد بادام دانه های خوراکی است که بر روی درخت Prunus dulcis، معمولا به نام درخت با