-
این رژیم برای افرادی است که عجله ای برای کاهش وزن ندارند و می خواهند به صورت آرام وزن کم کنند و به وسیله آن بیماری هایشان را درمان کنند و موجب سلامتی بیشتر بدنشان شوند می خواهیم به این افراد از طریق راهنمایی های تغذیه ای کمک کنیم
رژیم غذایی بلانتیک رژیم غذایی ملایم (bland diet) می تواند برای درمان زخم معده، سوزش سر دل، تهوع، استفراغ، اسهال و گاز استف