توصیه های تغذیه ای امام رضا (ع) برای فصول سرد / وارث

-توجه به اصول تغذیه ای و رعایت هماهنگی با فصل ها و ماه های سال می تواند بدن را در مقابل بسیاری از بیماری ها بیمه کند. فصول سرد که دارای طبعی سرد و خشک اند شرایط خاص خود را دارند و رعایت برخی نکات لازم است.وارث: مطابق توصیه های پزشکی امام رضا (ع) در تابستان به دلیل گرمای هوا چربی های بدن آب می شوند؛ از این رو در پاییز نیاز ضروری به ذخیره کردن مواد چربی که مولد حرارت هستند ، پیدا می شود و باید با مصرف غذاهای مناسب آن را ذخیره کنید تا بدن خود را برای مقابله با سرمای زمستان مجهز کنید. بدن به انواع غذاهای اصلی و میوه هایی مانند انگور و انار نیاز دارد. همچنین استفاده از نوشیدنی هایی که از آنها تهیه م