چه کنیم سالم پیر شویم؟ / پنج زوج برنده جایزه نوبل / یزد فردا

-پایگاه خبری یزدفردا " چه کنیم سالم پیر شویم؟/ کاهش فشار روانی(استرس) استرس با اثرات مخربی که بر کارکردهای جسمانی فرد سالمند می گذارد می تواند برعملکرد سیستم روانی، عصبی و رفتاری او مانند تفکر، خلق، تمرکز و حافظه نیز تأثیر بگذارد. دکتر «منصوره صافی زاده»، مدیر گروه سلامت خانواده و جمعیت دانشگاه علوم پزشکی کرمان در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: مواد شیمیایی که بدن در هنگام استرس تولید می کند در مغز تأثیر گذاشته در نتیجه تمرکز، یادگیری و حافظه فرد سالمند را دستخوش اختلال می کند. وی با بیان اینکه استرس باعث اضطراب و افسردگی نیز می شود، ادامه داد: برای مقابله با استرس در ا