-جمعه ۱۳ آذر ۱۳۹۴ - ۱۱:۰۵
طبق تحقیقات، محققان دانشگاه بث، خوردن شکر محلول در آب قبل از انجام فعالیت فیزیکی شدید میتواند به مقابله با خستگی کمک کند. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، دوندگان ماراتن میتوانند از این محلول استفاده کنند تا از خستگی هنگام دویدن جلوگیری کنند. خوردن این محلول میتواند تاثیر زیادی