-
![565fe8613359e](http://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2015/12/565fe8613359e.jpg)
پیاده روی زنان می تواند مانع مبتلاشدن آن ها به انواع سرطان ها شود و سدی در برابر بیماری های خطرناک بسازد سیستم ایمنی بدن آن ها را قوی می کند و در پیشگیری از آرتروز زانو نقش موثری دارد دفعه بعد که به منظور چک آپ ماهیانه یا سالیانه مراجعه کردید، تعجب نکنید اگر پزشکتان برای شما یک نسخه از پیاده روی تجویز کرد. این فعالیت ساده یک مزیت کلی برای سلامت بدن دارد که یک یاز آنها مقابله