طعم تلخی که ضامن سلامتی است! / جهان نیوز

-به گزارش جهان، دکتر محمدحسین عزیزی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص خواص گریپ فروت بیان کرد: گریپ فروت میوه ای است که در گروه مرکبات قرار می گیرد و سرشار از فیبر و ویتامین C است که فیبر فراوان و کالری ناچیز در این میوه موجب کاهش گرسنگی می شود. به همین دلیل به افرادی که قصد کاهش وزن دارند توصیه می شود، این میوه را قبل از هر وعده ی غذایی مصرف نمایند تا از شدت گرسنگی آنها بکاهد، همچنین گریب فروت به دلیل این که حاوی مقدار فراوانی ویتامین C است، مصرف موجب افزایش واکنش و تجزیه ی چربی های سلول های بدن شده و در کاهش میزان این چربی ها مؤثر است. وی افزود: این میوه به دلیل وجود میزان