-
چه موانعی براری ورزش کردن ما وجود دارد و چه عواملی در برابر تحرک و ورزش ما قرار دارند با چه روش هایی می توانیم خود را تشویق به ورزش کنیم ورزش های ساکن چه اثراتی روی بدن میگذارند ورزش خو گرفته با جنبوجوش، تلاش، تحرک و شادابی در کنار فواید بی شماری که دارد باعث شده بیرقیب یکهتازی کند و جایگاهش را مستحکم نشان دهد. در این میان رشتههای عجیبوغریبی تحت عنوان ماهیگیری، بازیهای رایانهای و الکترونی