این دانه آجیل قوی تر از قرص های ضد کلسترول خون / راسخون

-یکی از دانه های آجیل با خواص درمانی متعدد می تواند مانند یک داروی شیمیایی جهت کنترل چربی و کلسترول خون به کار رود.
به گزارش راسخون به نقل از باشگاه خبرنگاران ، کارشناسان اعتقاد دارند مصرف گردو می تواند سبب جلوگیری از بروز حمله قلبی در افراد شود.
گفتنی است، خوردن گردو می تواند سبب کاهش LDL، کلسترول بد خون و در نتیجه جلوگیری از بروز بیماری های قلبی شود.
بررسی ها نشان می دهند، آجیل دارای مواد مغذی فراوان از جمله امگا 3 و پروتئین است.
پژوهشگران مصرف گردو را به عنوان یک میان وعده حاوی مواد مغذی چون چربی های اشباع نشده، پروتئین، ویتامین و موادمعدنی به افراد توصیه اکید می کنند