با خوردن این مواد غذایی سرطان نمیگیرید / اتاق نیوز

-برخی از مشکلات سلامتی اجتناب ناپذیر هستند اما مطالعات متعدد نشان می دهد که بین انتخاب شیوه زندگی سالم و کاهش ابتلا به برخی بیماری ها ارتباط مستقیم وجود دارد.به گزارش اتاق خبر شیوه زندگی سالم بخصوص برای پیشگیری از ابتلا به برخی سرطان ها نقش مهمی دارد. در این میان انتخاب صحیح مواد غذایی یک گام ضروری است. مطالعات زیادی وجود ارتباط بین مصرف چغندر و کاهش ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، ریه و تومورهای پروستات را نشان داده استزغال اخته خوراکی دیگری است که حاوی آنتی اکسیدان ها بوده و به مبارزه با رادیکال های آزاد می رود. آب نارگیل سرشار از پتاسیم، منیزیم، سدیم، و الکترولیت است. همچنین ویتام