طرز چیدمان وسایل خانه، داروی ضد افسردگی / میگنا

-امیری، روانشناس با اشاره به راه های جلوگیری کننده از افسردگی اظهار داشت: استرس یک مسئله عام در زندگی همه افراد جامعه است، اما این چیزی که این روزها خیلی نگران کننده است اضطراب بیش از حد زندگی که ناشی از فشارهای شغلی، اقتصادی، در زندگی روزمرگی افراد است که اگر جلوی آن گرفته نشود، سبب بروز بیماری افسردگی خواهد شد. وی بیان کرد: دیدمان را نسبت به زندگی به سمت مثبت اندیشی تغییر دهیم و در زمان بروز مشکلات و کمبودها به زیردستان نگاه کنیم، این مسئله سبب می شود که نقاط عمقی کمتر جلوه کرده و از دسترس بیش از حد جلوگیری می کند. این روانشناس با بیان اینکه هر روز برنامه جدید برای خود مدون کنیم، افزود: یک نو