چرا لورا احساس می کند، مشتی سنگین بر روی قفسه سینه اش فشار می آورد؟ / میگنا

-مهدی آریافر مشاور خانواده و بهبود روابط آسیب دیده از خیانت همسران به داستان آموزنده ای از تجربیات مشاوره های خود اشاره کرده است، او در این داستان واقعی به تاثیر مخّرب خشم های پنهان در ایجاد افسردگی و استرس پرداخته که در ادامه می خوانید:خانم بسیار مهربانی به نام لورا که در ابتدا برای آموزش رفع استرس و افسردگی خود به گروه درس زندگی مراجعه کرده بود، در نخستین جلسه آموزشی اظهار می داشت که : آقای مهدی آریافر ، احساس می کنم که عواطفم سوخته است. صبحها از بیدارشدن هراس دارم و بطور غیرمعمول خسته ام و بیشتر از چندین بار در طی روز بدون هیچ دلیل خاصی گریه می کنم. انگار یک مشت سنگین روی سینه ام فشار می آ