این نوشیدنی ها وزنتان را زیاد می کند! / تیتر 20

-تیتر20 - افزایش کالری دریافتی، می تواند راهی برای افزایش وزن باشد. به گزارش شفا آنلاین،افزودن شکر و شیر به انواع دمنوش به افزایش وزن شما کمک می کند اما چه نوع دمنوش هایی؟ 1. قاصدک این نوع چای برای افزایش وزن مناسب است.دمنوش قاصدک با ریشه این گیاه تهیه می شود و یک جانشین خوب است برای کسانی که قهوه می نوشند، چون طعم آن شبیه به قهوه است. 2. کوشاد یا جنتیانای زرد این نوشیدنی عالی ترین دمنوش برای افزایش وزن است به ویژه برای افرادی که دچار کاهش وزن ناگهانی شده اند. این چای می تواند به جذب غذا، ترشح اسید معده و افزایش اشتها کمک کند. 3. شنبلیله این گیاه حاوی «دایوسگنین» است که به استروژن مصن