ناتوانی در تمرکز کردن به خاطر این عوامل / دکتر سلام

چه عواملی در عدم کنترل حواس ما نقش دارند و موجب ناتوانی ما در تمرکز کردن می شوند چه راه حل هایی برای این عارضه وجود دارد و بهترین راههای رفع این مشکل کدامند «عدم تمرکز حواس»، موضوعی است که بسیاری از جوانان از آن رنج می برند و دلایل مختلف و متعددی دارد. همان طور که خود می دانید، تمرکز حواس در هر کاری از جمله مطالعه و درس خواندن – از ضروریات