رژیم غذایی کم قند بگیرید،غذاها برایتان شیرین تر می شود! / داغ نیوز

-همشهری آنلاین نوشت: یک بررسی جدید که در نتایج آن در ژورنال تغذیه بالینی آمریکا منتشر شده است، نشان می دهد که بزرگسالانی که از رژیم غذایی کم قند ‍پیروی می کنند، طعم غذاها را شیرین تر احساس می کنند. به گزارش خبرگزاری فرانسه این بررسی بر روی بزرگسالانی انجام شد که دو لیوان بیشتر نوشیدنی شیرین در روز می نوشیدند و به دو گروه تقسیم شده بودند. گروه «کنترل» اجازه یافتند که مصرف معمول قندشان را ادامه دهند، اما گروه «کاهش قند» ۴۰ درصد از کالری های به دست آمده از قند در رژیم غذایی شان را با ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده، چربی و پروتئین ها جایگزین کردند. همه شرکت کنندگان در این بررسی