-
افرادی که دچار بیماری قلبی هستند باید در زمینه ورزش کردن بیشتر از دیگران مراقب باشند و سعی کنند در هنگام ورزش زیاد به خود فشار نیاورند و از ورزش های سنگین اجتناب کنند
حفظ تناسب اندام از طریق ورزش از ابتلا به بیماریهای بسیاری جلوگیری میکند. ورزش و اثرات مثبت آن بر کسی پوشیده