رژیم غذایی ناسالم می توان مغز را کوچک کند / سلامانه

-سلامانه : دنبال کردن یک رژیم غذایی ناسالم شامل گوشت، همبرگر، چیپس، نوشابه و محصولات پردازش شده، ممکن است حجم هیپوکامپ چپ را کاهش دهد در حالی که یک رژیم غذایی سالم شامل سبزیجات تازه و ماهی و ... این حجم را افزایش می دهد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از مد اسکیپ، در یک مطالعه 4 ساله که بر روی 250 نفر انجام شد، محققان متوجه شدند که تفاوت 200 میلی متر مکعبی در هیپوکامپ مغز افرادی که رژیم غذایی سالم دارند و کسانی که رژیم غذایی ناسالم دارند، دیده می شود. این یافته ها به طور بالقوه می تواند برای مداخلات رژیم غذایی در ارتقاء سلامت هیپوکامپ، کاهش آتروفی وابسته به سن و جلوگیری از پیامدهای م