-براساس تحقیقات جدید, تغییر ساعات خواب در تعطیلی ها و روزهای آخر هفته باعث ابتلا به بیماری های قلبی می شود.
ابتلا به بیماری های قلبیبعضیها عادت دارند که در تعطیلیها بسیار بیشتر از روزهای دیگر بخوابند اما پژوهش محققان نشان میدهد که رابطه واضحی بین تغییرات زمانی خواب و بیماریهای قلبی عروقی وجود دارد.بسیاری از افراد به 8 الی 10 ساعت خواب روزانه نیاز دارند که ممکن است این میزان زمان به علت برنامههای کاری و شیفتهای شب دچار اختلال شود.طی این پژوهش محققان 447 مرد و زن 40 تا 54 ساله را مورد بررسی قرار دادند. از شرکتکنندگان خواسته شد تا دستگاهی را بپوشند که ساعات خواب و بیداریشان را طی هفت ر
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان