- افرادی که بیشتر سرپا هستند کمتر چاق می شوند
طبق مطالعه اخیر پژوهشگران، افرادی که حداقل یک چهارم از روز سرپا هستند کمتر در معرض چاقی قرار دارند.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، محققان دانشگاه تکزاس و دانشگاه جورجیا دریافتند که در بین مردان، ایستادن به مدت یک چهارم روز با ۳۲ درصد کاهش احتمال چاقی مرتبط است. ایستادن نیمی از زمان با ۵۹ درصد کاهش احتمال چاقی در ارتباط است. اما ایستادن بیش از سه چهارم