با این نوشیدنی هر شب ۹۰ دقیقه اضافه تر بخوابید! / تیتر 20

-تیتر20 - محققان طی تحقیقاتی دریافته اند که نوشیدن عصاره ی گیلاس دو بار در روز باعث می شود بتوانید هر شب ۹۰ دقیقه اضافه تر بخوابید. محققان طی تحقیقاتی دریافته اند که نوشیدن عصاره ی گیلاس دو بار در روز باعث می شود بتوانید هر شب ۹۰ دقیقه اضافه تر بخوابید. آنها در این تحقیق، از هفت فرد بزرگسال که مشکل بی خوابی داشتند خواستند که به مدت دو هفته و روزی دو بار، عصاره ی گیلاس بنوشند و دو هفته بعد از آن هم هیچ عصاره ای ننوشیده و دو هفته بعد از آن یک عصاره دیگر در قالب دارونما بنوشند. محققان بعد از این آزمایش ها دریافتند که مصرف عصاره ی گیلاس در مقایسه با مصرف دارونما، باعث شد که این افراد بتوانند شب ها