4 راز ژاپنی ها برای جوانی و لاغری / 9 صبح

-سلامت > تغذیه و تناسب اندام - بسیاری از مردم دوست دارند همیشه در سن جوانی باقی بمانند و ظاهر آنها پیر و فرسوده نشود. امروزه محققان سلامت با بررسی وضعیت تغذیه مردم ژاپن پی به چهار راهکار ساده جوانی بردند.به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح به نقل از سیمرغ، محققان سلامت دریافته اند که ژاپنی ها از جمله مردمی هستند که هیچگاه نمی توان بر اساس ظاهرشان سنشان را تخمین زد و در بیشتر موارد سن ظاهری آنها به نسبت سن تقویمیشان کمتر می باشد. این دقیقا آن چیزی است که بسیاری از مردم با گذر سال های عمرشان آرزو دارند، یعنی این که همچنان جوان به نظر آیند. جوان ماندن ظاهر مستقیما وابستگی به تغییر نوع و شیوه زند