-
اگر بهتازگي مادر شدهايد... هفت نكته براي افزايش وزن مادران جوان براساس گزارشي كه در نشريه «پزشكي كودكان» منتشر شده، مادراني كه فرزند كوچكي دارند، در مقايسه با مادراني كه خردسال ندارند، كمتر ورزش كرده و ميزان كالري بيشتري از چربيهاي اشباع و نوشيدنيهاي شيرين مصرف ميكنند. يك سوال محوري و اساسي وجود دارد كه مادران هر روز از خودشان ميپرسند: «چط