- با خیال راحت برنج بخورید
برنج از جمله غلاتی است که بسیاری از منابع مورد نیاز بدن را تأمین میکند ولی مصرف بیش از حد اعتدال آن میتواند موجب افزایش وزن شود ولی با انجام اقداماتی میتوان این مشکل را به مقدار قابل توجهی کاهش داد.
آفتاب : دکتر پورداراب متخصص طب سنتی خصوص مصرف برنج گفت: برنج از جمله غلاتی است که بسیاری از منابع مورد نیاز بدن را تأمین میکند. این ماده غذایی میتواند انرژی لازم بدن را تا حدی جبران کند چرا که حاوی کربوهیدرات است و همچنین میتواند بسیاری از ویتامینهای گروه B را تأمین کند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، وی در ادامه گفت: این ماده غذایی میتواند ب
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان