زمان خواب بر شاخص توده بدنی کودکان تاثیر می گذارد / همشهری

-- همشهری آنلاین: یک پژوهش جدید نشان می دهد خیلی کم خوابیدن یا بیدار ماندن تا دیر وقت شب ممکن است به افزایش وزن و بزرگ شدن دور کمر- یا افزایش شاخص توده بدنی- کودکان بینجامد.به گزارش یو اس نیوز بر اساس نتایج این پژوهش شاخص توده بدنی که نسبت وزن به قد را اندازه می گیرد، ممکن است حتی در کودکانی که خواب کامل شبانه دارند، اما زمان شروع خوابشان دیر وقت شب است، افزایش یابد. دکتر السی تراورس، رئیس بخش عمومی اطفال در ببیمارستان عمومی ماساچوست و همکارانش در این بررسی بیش از 1000 کودک را از شش ماهگی به بعد دنبال کردند. مادران این کودکان تا 7 سالگی آنان هر سال مدت خواب بچه هایشان را در یک دوره زمانی معمول