40 مربی در رشته ورزشی پیلاتس در همدان فعالیت دارند / رودآور

-رئیس کمیته پیلاتس استان همدان گفت: 40 مربی دارای مدرک معتبر آموزش رشته ورزشی پیلاتس را در این استان عهده دارند.به گزارش رودآور به نقل از ایرنا، میثم خلجی اظهار کرد: پیلاتس نوعی آمادگی جسمانی است و بهترین ورزش برای تقویت عضلانی و کاهش عصبانیت، خستگی و استرس به شمار می رود. وی اضافه کرد: این رشته ورزشی هم اکنون زیرنظر فدراسیون ورزش های همگانی کشور فعالیت دارد و گرایش بانوان به آن بیش از مردان است. خلجی بیان کرد: ورزش پیلاتس برای تمامی رده های سنی قابل تمرین است و ضعف عضلات را در بانوان برطرف می کند ضمن اینکه در تمامی فعالان این رشته توانایی بدن را بالا می برد. وی اظهار کرد: این ورزش با تمرکز در