-
هشت گام خويشتنداري نويسنده:طاهره کريمي پيش از آنکه بتوانيد از اصول يادگيري براي حل يک مشکل استفاده کنيد، بايد گام هاي معيني مثل انتخاب اهداف و جمع آوري اطلاعات مرتبط برداريد. پس از آن که برنامه يي براي دستيابي به اين اهداف در نظر گرفتيد بايد در خصوص کارايي آن برنامه دست به ارزيابي بزنيد. هشت گام يک برنامه خويشتنداري به شرح زير است: بيان مشکل در قالب اصطلاحات رفتاري براي آنکه اصول يادگيري براي مشکل شما به کار آيد، لازم است آن مشکل را به صورت رفتارهاي اخت