مغز سالم در گروی پای قوی است / ایران اکونومیست

-از قدیم گفته اند عقل سالم در بدن سالم است اما اکنون محققان می گویند ذهن سالم ممکن است در گرو پاهای قوی باشد.ایران اکونومیست - به عقیده پژوهشگران کینگز کالج لندن، قوت پاها معیار خوبی است که نشان می دهد آیا فرد به اندازه ای که برای سلامت مغز لازم است ورزش می کند یا نه. این محققان که نتیجه تحقیق خود را در نشریه پیری شناسی منتشر کرده اند می گویند ورزش و فعالیت بدنی موادی را در بدن آزاد می کند که بر فعالیت مغز در سالمندی تاثیر مثبت دارد. برای این بررسی، پژوهشگران ۱۵۰ خواهر دو قلو را که بین ۴۳ تا ۷۳ سال داشتند در مدت ده سال زیر نظر گرفتند و سرعت و قدرت پاها و توان ذهنی آنها (از جمله حافظه و توان پرد