-
بهترین غذاها برای سلامت قلب
غذایی که انتخاب می کنید تاثیر مستقیم روی سلامت قلب، انرژی و اشتهایمان دارد. با انتخاب درست می توانیم قلب خود را در سالمترین سطح نگه داریم. در ادامه لیستی از این غذاها را در اختیارتان قرار می دهیم تا متوجه شوید کدامیک بیشتر برای سلامت قلبتان مفید است.
به گزارش جام جم سرا به نقل از سلامت نیوز:
1- هندوانه هندوانه شیرین و در عین حال کم کالری (