۹ جمله که موقع بروز مشکلات، اعصاب تان را حفظ می کنند / شمال نیوز

-اصولا وقتی زندگی آرام و بی سر و صدا برای تان در حال جریان است، ذهنی آرام دارید. در نتیجه می توانید به راحتی روان تان را قوی نگه دارید. با این حال، قوی ماندن در هنگام مشکلات کار راحتی نیست. از دست دادن نزدیکان، بیماری، مشکلات احساسی و هم چنین اقتصادی موضوعاتی هستند که بی بر و برگرد دچارشان شده یا خواهید شد. اینکه در این اوقات چه دیدگاهی به زندگی دارید، روی توانایی تان برای دوام آوردن تاثیر می گذارد. اینکه در ذهن خود جملاتی را تکرار کنید، برای حفظ روان عمل تاثیرگذاری است. تکرار جملات مثبت، افکار منفی را دور می کند. در ادامه می توانید ۹ جمله ای که باید به هنگام مشکلات به یاد داشته باشید را ببینید