تست: شما به زودی گرد می شوید؟! / 9 صبح

-سلامت > تغذیه و تناسب اندام - به کمک این تست می فهمید آیا در معرض چاقی قرار دارید یا اندام تان کاملا متناسب است.به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، چاقی مشکلی است که این روزها خیلی از ما با آن دست و پنجه نرم می کنیم اما مرز چاقی نقطه مهمی است. پس تا وقتی آب از سرتان نگذشته به فکر چاره باشید. به کمک این تست می فهمید تا عبور از مرز چاقی و اضافه وزن چقدر فاصله دارید و تا چه حد باید نگران باشید. 1- هر چند وقت یک بار فست فود می خورید؟ الف- در طول سال به ندرت سراغ فست فود می روم. ب- یک بار در ماه ج- یک بار در هفته د- دو تا چهار بار در طول هفته ه- پنج تا هفت بار در هفته 2- قبل از ناهار به خانه می رسید