-
این دسر سرد بعد از خوردم غذای گرم بسیار دلچسب است و مواد تشکیل دهنده آن نه تنها ضرر ندارد بلکه برای سلامتی هم مفید است مواد لازم: سیب 3 عدد هویج 3 عدد لیمو با پوست نصف عدد دارچین 1 قاشق مربا عسل 1 قاشق طرز تهیه : پوست سیب و هویج را گرفته و داخل خرد کن می ریزیم سپس آب لیمو, دارچین و عسل را اضافه کرده خوب هم میزنیم تا پوره شود در کاسه های تک نفره ریخته و در یخچال بمدت 2 روز قرار میدهیم این مطلب