-
با نودل مرغ و کدو مغزتان را گول بزنید
اگر عاشق نودل و ماکارونی هستید و از طرفی هم دلتان نمی‌خواهد کالری‌های اضافه‌اش را به بدن‌تان برسانید پس مجبورید مغزتان را گول بزنید. می‌توانید با کدو نودل درست کنید؛ یک نودل بدون چربی و بدون کالری زیاد.
مجله سیب سبز: اگر عاشق نودل و ماکارونی هستید و از طرفی هم دلتان نمی‌خواهد کالری‌های اضافه‌اش را به بدن‌تان برسانید پس مجبورید مغزتان را گول بزنید. می‌توانید با کدو نودل درست کنید؛ یک نودل بدون چربی و بدون کالری زیاد.
![]()