-وبسایت علمی روزنامه یدیعوت آخرونوت این هفته نوشته است که اساسی ترین تمرین ها برای داشتن بدنی در فرم، و لذت بردن از خوش تراشی هیکل در انجام بدنسازی اولیه و حرکات سرشانه و به قول کسانی که به زورخانه می روند، شنو رفتن است. همان تمرین ها که پسربچه ها آن را دوست دارند و در سربازی نیز فرماندهان سخت گیر آن را به سربازان محول می کنند و در استادیوم های ورزشی قبل از هر مسابقه فوتبال ورزشکاران محبوب خود را در حال انجام آن می بینیم. به نوشته یدیعوت آخرونوت شنا رفتن بسیاری از ماهیچه های بدن را درگیر و فعال می کند و می توان نقطه ثقل بدن را با انجام انواع آن تغییر داد و بدن در فعالیت زیادی برای انجام بهتر حر
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان