-
در پاییز امسال با چغندر یک نوشیدنی عالی درست کرده و کبدتان را تصفیه کنید
چغندر یکی از میوه و سبزیجات مفید است که با آمدن پاییز سر و کله اش در میوه فروشی ها پیدا می شود.
مواد لازم برای تهیه نوشیدنی مفید برای کبد : آب 1 لیوان (200 میلی لیتر) چغندر متوسط 1 عدد هویج متوسط 1 ع