تغذیه مناسب برای بزرگسالان بیش فعال / شفا آنلاین

-شفا آنلاین>تغذیه>افراد مبتلا به بیش فعالی حواس پرت و بی قرار هستند، تمرکز ندارند و نمی توانند عصبانیت خود را کنترل کنند. برنامه غذایی که بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی را برای این افراد تأمین کند، می تواند در کاهش علائم این اختلال کمک کننده باشد.به گزارش شفا آنلاین ،اختلال بیش فعالی و کاهش تمرکز تنها به کودکان محدود نمی شود. 30 تا 70 درصد کودکان مبتلا به چنین اختلالی این نشانه ها را تا زمان بزرگسالی هم ادامه می دهند. همچنین افرادی که بیش فعالی آن ها در کودکی تشخیص داده نشده باشد. علائم مشخص تر و مشهودتری را در بزرگسالی نمایان می کنند که مشکلاتی را برایشان در کار، زندگی شخصی و ارتباطات اجتماع