-
گاهي به طبيعت نگاه کن! ترجمه: آناهيتا دروديان با استفاده از طبيعت استرس هاي روزمره را کنار بگذاريد و زندگي آرام تري داشته باشيد آيا حضور در طبيعت مي تواند به کاهش اضطراب و استرس هاي ما کمک کند؟ روان شناسان براين باورند که محيط اطراف در سلامت روحي ما تأثير بسزايي دارد. در اينجا به شما نشان مي دهيم چطور مي توانيد براي غلبه براسترس، طبيعت را هرچه بيشتر به محيط زندگي تان وارد و احساس خوب زندگي کردن را در وجودتان تقويت کنيد. وقتي شرايط زندگي شما به گونه اي است