-
تغذيه در اسلام (مبتني بر آيات و روايات )(2) پرخوري و کم خوري همان گونه که مي دانيد پرخوري و چاقي احتمال ابتلا به بيماري هاي مزمن مانند بيماري هاي قلبي - عروقي، افزايش چربي هاي خون، فشار خون بالا، ديابت، ناراحتي مفاصل و ... را افزايش مي دهد. همچنين باعث مي شود فرد از نظر ظاهري داراي هيکلي نامتناسب شود که هنگام حضور در جمع افراد، از نظر رواني دچار اضطراب و ناراحتي گردد. آيين اسلام نيز انسان را از پرخوري نهي و اعتدال در خوردن غذا