-
گياهخواري آري يا نه؟ به منظور داشتن يك رژيم غذايي سالم و مكفي، همگان بايد از دانش مناسب در مورد اينكه چه اجزاء غذايي بايستي در يك برنامه غذايي وجود داشته باشد، برخوردار باشند. در مرحله بعد، دسترسي به اين اجزاء غذايي بسيار اهميت دارد. دسترسي به برخي از اجزاء غذايي و غذاهاي غني شده با مواد مغذي كليدي، بسيار مهم است، زيرا در صورت نبود آنها، رژيم غذايي دچار كمبود مواد مغذي مي شود. اين دسترسي به شدت تحت تاثير شرايط جغرافيايي يك منطقه است، زيرا در كشورهاي مختلف،