-
12 راه براي خوش هيکل شدن قديم ها، چاق بودن و شکم بزرگ داشتن نشانه اي بود ازاعيان واشراف بودن. اما اين روزها ديگر کسي اضافه وزن را دوست ندارد وبيشترآدم ها ترجيح مي دهند. اين جمله را از ديگران بشنوند که: «خوش به حالت، چه هيکل خوبي داري!» خوش هيکل بودن اين روزها مترادف شده است با باريک اندام بودن و شکمي برآمده نداشتن. اين مطلب از هفته نامه سلامت مي باشد وشما را با 12 تمرين ورزشي آشنا مي کند که انجام روزانه آنها مي تواند شما را به همين معنا خوش هي