- غذاهای کم چرب شما را لاغر نمیکند
بر اساس تحقیقات جدید، بر خلاف آن چه تصور میشود رژیم غذایی کم چرب در عمل نسبت به رژیمهای لاغری دیگر تاثیر بسزایی در کاهش وزن ندارد.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دیردره توبیاس (Deirdre Tobias)، نویسنده برجسته از یک مرکز درمانی وابسته به آموزش دانشکده پزشکی هاروارد موسوم به «بیمارستان زنان و بریگهام» (Brigham and Women"s Hospital) در ماساچوست میگوید در بررسی 53 تحقیق و مطالعه علمی بر روی تقریباً 70 هزار بزرگسال در چند کشور مختلف، هیچ مدرک معتبری برای تجویز رژیمهای غذایی کم چرب جهت کاهش وزن یافت نشده است.