-
راهنماي تغذيه در نوروز و سفر نويسنده:فاطمه استيري تعداد اندکي از مردم به اهميت تغذيه در زندگي واقفند . هرچند در سال هاي اخير موضوع تغذيه بيش از پيش مورد توجه قرار گرفته و جنبه عمومي پيدا کرده است ، اما هنوز هم بسياري از مردم رژيم غذايي نامناسب دارند . با شروع سال نو و آغاز تعطيلات نوروز ، مهماني ها و ديد و بازديد ها افزايش مي يابد و به همان نسبت تغييرات گسترده اي در تغذيه هموطنان ما رخ مي دهد که اين تغييرات بر روي سلامتي انسان مؤثر است . يکي از مشکلات