برای رفع خستگی خیار را جایگزین چای کنید / ندای گناباد

-فکر کنم وقت آن رسیده تا نظر خودمان را در مورد بی خاصیت بودن خیار عوض کنیم ، شما هم این متن را مطالعه کنید با ما هم نظر خواهید شد.به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، خیار فواید زیادی برای بدن دارد و با مصرف آن می توان ویتامین های ضروری بدن را دریافت کرد. ۱٫ دارای ویتامینهایی است که روزانه ما بدن نیازداریم. مانند میتامینهای ب یک ، دو، سه، پنج، شش، اسید فولیک، ویتامین سی، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم و روی ۲٫ اگر بعد از ظهر خسته هستی بجای اینکه نوشیدنیهای کافیئن دار یک خیار بخورید.آنها دارای ویتامینهای بی و هیدروکربور هستند که شما را سرحال آورده و چند ساعت نگه میدارد. ۳