راز تناسب اندام سحر زکریا / تیار

-در این مطلب با سحر زکریا، بازیگر توانمند کشورمان گپ و گفتی داشته ایم درباره نوع تغذیه و جایگاه ورزش در زندگی اش و از او در مورد ورزش هایی که امتحان کرده، نوع تغذیه یک بازیگر و رژیم غذایی اش سوال کرده ایم.به گزارش تیار به نقل از برترین ها ؛ در فرهنگ و دین ما انار میوه ای بهشتی است. میوه ای زیبا با دانه هایی منظم و یاقوت مانند که نشان دهنده قدرت خداوند است. اغلب ما تصور می کنیم انار میوه ای صرفا زمستانی است و تنها در شب یلدا باید زینت بخش سفره های مان باشد اما اگر از خواص فوق العاده این میوه بهشتی بیشتر بدانید حتما از آب یا عصاره انار، سس انار و رب انار استفاده خواهید کرد. سحر زکریا، بازیگر جوان