۵ فعالیت ورزشی که مردان برای داشتن رابطه جنسی / داغ نیوز

-به غیر از ویاگرا، فعالیت ورزشی منظم می تواند بهترین درمان برای بهبود زندگی جنسی یک مرد باشد. ۵ فعالیت ورزشی که مردان برای داشتن رابطه جنسی بهتر می توانند انجام دهند می دانید ورزش کردن برای سلامتی شما مفید است. اما آیا می دانستید فعالیت های ورزشی انجام شده در باشگاه می تواند به شما کمک کند تا زندگی جنسی بهتری داشته باشید؟ دکتر پیت مک کال، متخصص فیزیولوژی و مربی شخصی در انجمن آمریکایی فعالیت ورزشی (ACE) می گوید: « ۳ تا ۴ بار ورزش کردن در هفته می تواند کمک شایانی به تکنیک جنسی، انعطاف پذیری و مقاومت شما نماید». بهترین گزینه ها برای داشتن رابطه جنسی خوب کدامند؟ مک کال ۵ فعالیت ورزشی زیر