از مضرات فست فودها شگفت زده می شوید / ائل پرس

-فست فودها با وجود ظاهر پر زرق و برق و زیبا خالی از هر گونه ویتامین و مواد معدنی هستند که مشکلاتی را به ویژه برای کودکان ایجاد می کند.به گزارش ائل به نقل از باشگاه خبرنگاران، دکتر راحله توکلی متخصص تغذیه، بیان کرد: از آنجا که بیشتر فست فودها با غوطه ورشدن در روغن داغ تهیه می شوند مصرف مداوم آن ها میزان کلسترول بد یا همان چربی خون را به شدت افزایش می دهند این درحالیست که ابتلا به کبد چرب در افرادی که زیاد فست فود می خورند بیشتر است چون این غذاهای چرب به شدت پرکالری و چاق کننده هستند. وی افزود: برای سوزاندن کالری یک چیزبرگر باید 2 ساعت پیاده روی کنید بنابراین اگر در منوی رستوران ها میزان کالری غذ