- با مصرف این سبزیجات در زمستان، سالم بمانید
این سبزی ها در این فصل به فور یافت میشوند و در صورتی که مرتب آن ها را دریافت کنید می توانید بدنی سالم داشته باشید از جمله بهترین سبزی های فصل زمستان می توان به کلم پیچ، شلغم، نخودفرنگی، کدوحلوایی، گلکلم و کلمقمری اشاره کرد.
آفتاب : این ۶ سبزی را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید تا طعم سلامت را هر روز بچشید.
1. کلم پیچ
کلمپیچ سبزیای بسیار غنی حاوی مقادیری ویتامین A، C و K است. کلم پیچ حاوی مقادیر بالایی انرژی می باشد و دارای آب فراوان و فیبر بالایی است. ویتامینهای گروه B مخصوصا ویتامین 1B و 3
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان