-
این سبزی ها در این فصل به فور یافت می شوند و در صورتی که مرتب آن ها را دریافت کنید می توانید بدنی سالم داشته باشید از جمله بهترین سبزی های فصل زمستان می توان به کلم پیچ،شلغم، نخودفرنگی،کدوحلوایی،گلکلم و کلمقمری اشاره کرد.
این ۶ سبزی را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید تا طعم سلامت را هر روز بچشید.
1. کلم پیچ
کلمپیچ سبزیای بسیار غنی