-
سازگاري با تغييرات زندگي همه ما در زندگي با تغييراتي رو به رو مي شويم. تغيير محل کار و زندگي،ازدواج يا طلاق پدر و مادري که ديگر جوان نيستند يا مرگ و بيماري يکي از عزيزان، اتفاقاتي هستند که انسان ها آنها را تجربه مي کنند.بعضي افراد مي دانند که چطور عواطف،احساسات و کارهاي شان را هنگام بروز تغييرات مديريت کنند.به همين دليل با بروز تغييرات،ناراحت و نگران نمي شوند و مي توانند سر رشته امور زندگي شان را به دست گيرند؛ ولي، بعضي ديگر نمي دانند چطور با تغييرات زندگي