اسمش را نبر چاق مي شوي! / راسخون

اسمش را نبر چاق مي شوي! نويسنده: جوني چن مترجم: رضا دستجري 13نکته اي که احتمالاً در مورد اضافه وزنتان نمي دانستيد امروزه دانشمندان کشف کرده اند که ژن چاقي، عدم توازن هورموني و حتي عده اي مي گويند ويروس ها در بروز چاقي نقش دارند. شايد شما هم جزو آن دسته از افرادي باشيد که فکر مي کنند کم کردن غذاي روزانه و ورزش و تحرک بيشتر، تنها راهکار مقابله با چاقي است. اين تصوري است که عامه مردم دارند اما حقيقت چيز ديگري است؛ شما درطول روز به خيلي ها بر مي خوريد که چاق هستن