منبع غنی ویتامین B را بشناسید / صدای قزوین

-وجود مقادیر قابل توجه ویتامین B در سبوس برنج سوخت و ساز سلول های زنده و فعال پیاز مو را تحریک می کند و تاثیر بسزایی در رشد و حفظ موها و جلوگیری از ریزش مو دارد.صدای قزوین - سبوس برنج پوسته قهوه ای رنگی است که برنج سفید را دربر گرفته است. این پوسته به وسیله آسیاب ها و دستگاه های ساینده از برنج جدا شده و برنج سفید به دست می آید. این غشای قهوه ای رنگ سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین است. سبوس منبع غنی از ویتامین های گروه B است. این ویتامین ها، اعمال متابولیکی مختلفی را در سیستم اعصاب، سلول های خونی و عضلات انجام می دهد. علاوه بر این ویتامین های گروه B یکی از ویتامین های مهم و ضروری برای